piątek, 3 stycznia 2014

Mleko migdałowe

Mleko migdałowe jest pełne witamin i minerałów.

Składniki
100 g płatków migdałów
2,5 szklanki wody ( najlepiej przegotowanej lub z butelki )
cukier lub miód do posłodzenia

Przygotowanie
Wodę wraz z migdałami zmiksować blenderem. Po zmiksowaniu mleko należy przecedzić przez sitko. Powstałe mleko dosłodzić do smaku cukrem lub miodem. Mleko migdałowe spożywamy w ciągu 24- 36 godzin i przechowujemy je w lodówce. Więcej informacji o migdałach.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz